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									寒假不長(zhǎng)胖的秘密，在這里→
								
    
								
    
									2024-01-29 19:48:55
									來(lái)源:
									
										健康中國(guó)
									
									點(diǎn)擊數(shù)：
									
								
    

							
							
							
    
						
    
						
    
						
    
							
								
    
																			
									
    寒假期間，孩子們?nèi)菀罪嬍巢灰?guī)律，吃零食及喝含糖飲料的機(jī)會(huì)增多，加上天氣寒冷，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的意愿降低，體重很容易上漲。
    體質(zhì)量指數(shù)（BMI）在正常范圍內(nèi)的孩子，怎么做能夠快樂(lè)過(guò)寒假且不長(zhǎng)胖呢？這份“秘訣”請(qǐng)收好。
    
								
    
								
    責(zé)任編輯：王倩
    

							
																	

						
    
					
    
					
				
    
			
    
		
    
		
		




    
	
    
		
    
			
		
    
		
		
	
    

    

    
	
	
    
	
    
		
    
		
		
    
			
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